| 如何从粪便外观判断身体状况 身体徵兆反映一个人的健康状况，排便更是其中一种重要指标。从每次大便的样貌、颜色，到如厕时候的声音、排便时间，都能帮助判断肠胃状态。大家可透过以下7种外观，判断不同身体状况： 1. 硬且呈小块：便秘严重徵兆 2. 排便过程有点紧：大便乾裂且硬 3. 完整条状但表面龟裂：中上，请继续保持 4. 完整条状且光滑湿润：大便最好的型态 5. 湿软块状：菌种失衡，要多加留意 6. 像烂泥的块状：肠胃可能开始跟身体抗议了 7. 水状、稀泥状：腹泻且伴随恶臭就必须注意 如需查询或预约基因检测，请联酪时代医疗服务中心热线 （852） 3585 8533. https://cn.medtimes.com.hk |
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